カテゴリー: バストケア

授乳が終わった後のかわいそうなバストがコンプレックスです

元々胸が小さいのが悩みでした。ルーナナチュラルアップナイトブラ

怪しげなオイルやら、バストマッサージやら、数々試してきましたが効果がありません。

妊娠して、ようやく人並みの大きさになって喜んでいたんですが、当たり前ですが、授乳が終了したら小さくなってしまいました。

しかも、残念なことに、前より小さくなっているんです。

子供はたくさん母乳を飲み、すくすくと大きくなってくれましたが、変わり果てたおっぱいに愕然としました。

授乳用のものから、しっかり胸を支えてくれるブラジャーに切り替えてなんとかせめて前の大きさに戻そうと頑張っていますが、全く復活する兆しがありません。

主人にも申し訳ないし、恥ずかしいしで、温泉にいっても人の目が気になって大浴場が楽しめないでいます。(誰もこんなおばちゃんの胸、見てないと思いますが)

やせ型で、脇や背中に脂肪が無いため、お肉をかき集めることもできず、盛ることもできません。

いっそのこと、ガッツリ太ってしまえば、もうちょっとマシなバストになるんでしょうけど、それではますますおばちゃん化してしまうと悩んでいます。

世の中には大きくて悩んでいる方もいるようですが、本当に小さすぎるので無駄に悩んできた気がします。

お風呂に入る度、せめて人並みにあればな~と思ってしまいます。

バストだけ大きすぎてアンバランス

幼少の頃からいつも細目だった私ですが、中学3年くらいの時に急にバストだけ膨らみました。特に何かをしたわけでもないのです。生理がきたわけでもありませんし、性体験をしたわけでもありません。が、なぜかバストだけ大きくなりました。

ハグミーは効果なし?

若いころはまだ良かったのですが、最近はバストのハリがなくて、気分が沈みます。もちろん裸で鏡の前に立つ勇気もありませんが、着替えのときにブラにバストを入れる時に実感します。昔から”支える”ためのブラでしたが、今ではもっと強度の支えるブラが必要です。服を着たシルエットも胸の位置が下になってしまっているのです。

それでも最近のブラジャーは性能がいいので、しっかりと支えてくれるのですけれど。肩紐の部分の私の方は両方くぼんでしまっています。重いですから。着る服も胸だけ入らない服ばかりなのです。ワンピは日本製はあきらめています。

水着もワンピースタイプはあきらめました。シャツも大きめを買うと胸が入る代わりにお腹周りが大きいままで まるで 男物シャツを着ている感じになってしまうのです。男性の目は必ずそこにいきます。そこを見ながら私と会話するフトドキもののいるくらいです。

私のバストが大きいのはもう皆知っているので、ギャグにして笑い飛ばすしかないですね。ポジティブにとるしかないです。裸になると垂れているのですが。

私はバストが小さいために温泉に行くのが辛いです。

私は平均的なバストの大きさよりも小さいです。なのでよく友人などと一緒に温泉に行くときに必ずと行っていいくらい辛い思いをしています。正直子供と一緒にママとものお付き合いがあると思うとものすごく辛いですしものすごく悲しいです。なぜなら私は本当に胸がなくてバストと言えるお胸がないのです。

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もう洋服を着ていればそんなことは感じませんがやっぱりいろいろと考えるとどうしても辛いなと思うことが多いです。

私は正直子供時代にもっと成長してほしかったなと言うことがありました。なかなか気持ちに余裕がなかったということもありますが昔からずっとずっとこの事は辛かったです。もうこればっかりはという感じでものすごく辛いです。

なので今年もまた友人と温泉に行くのですが正直辛いです。でも友人とゆっくりする時間なんてとれないので仕方がないのですが。私は一人で温泉に入りに行くのであればいいんです。その理由は、誰も知らない人たちばかりだから。けれどやっぱり友人は知っている人なのでなにかと気を使いますよね。正直辛いですし正直嫌な気持ちになります。このままお付き合いをしていくのも考えようかなと思います。もっと温泉でなくて別のこともと思っています。

たるみ、離れ乳、乳首の色など悩みがたくさんあります。

一応Fカップあるのですが、離れ乳が昔から悩みです。昔太っていたからなのか、骨格の問題なのか原因はわからないです。よくグラビアで同じFカップのアイドルを見たりすると、同じカップのはずなのに全然違って見えます。離れ乳は水着を着てもイマイチ映えません、むしろ小さく見えるような気がします。なので水着の時はしっかりと谷間ができるようにヌーブラを使用してます。

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最近は胸の垂れも気になってきました。ぷるん、とした張りが欲しいのですが、自分の歳の割にすごく垂れてるように感じ始めました。ブラジャーもしっかりと胸が盛れるように絶対ワイヤーが入ってるのを選びます。水着もがっつりワイヤーのものを選びます。なので、ワイヤーが入ってない水着でも十分盛れてる人をみると本当に羨ましい気持ちになります。

あとは乳首の色も気になります。濃い茶色、て訳ではなく薄茶色っぽいピンク?みたいな色ですが、もう少し色素薄い感じの色にならないかなぁ、と思ってます。あと乳首が小さいんじゃないかと思い、それについても悩んでいます。なかなか他人と比べる機会がないのでわかりませんが、少し乳首が陥没気味?っぽく思えてきて、悩んでいます。ネットで調べた限り、陥没してるんだと思いますが、治した方がいいのか、簡単に治るのか、よくわからないので困ってます。

まな板まめつぶが悩み

私の胸は昔から小さく、もう何をしても無駄です。まさにまな板まめつぶ状態です。牛乳を飲んだり、バストアップ体操をしたりしましたが、全く効果はありませんでした。せめて、胸をブラで大きく見せるくらいしかできませんてました。

ブラにはいつも巨大なパットが入っていました。つまり偽物の胸です。その巨大なパットを見るたびに悲しく虚しくなります。そして子供を産んだら、胸が大きくなるよ!と言われ期待をしていましたが、一人目、二人目を産んでも、う~ん?多少大きくなったのか?いやいやもとが小さすぎて全然かわらない。Hugme(ハグミー)は効果なし?

授乳すらできず。吸ってもでないおっぱいに子供はぎゃん泣きです。かわいそうな子供たち。ごめんね。もう諦めようと思いました。

そして、子育てが少し落ちついてきて、そうだ!ダイエットをしよう!と思い頑張って痩せました。痩せるため、あまり白米を食べないようにしていました。

みるみる体重は落ちていくのですが、脂肪は胸からおちていき、上半身のみガリガリ状態。私の胸はいったいどこへ。

救いとしては、走るときに胸が邪魔になったり、痛い思いをしないことと、おばあさんになってから垂れる胸がないことでしょうか?

一生に一回だけでいいから大きくなってみたかったなぁ。

一瞬でも巨乳になる夢破れたり…

もともと胸のサイズが大きくなかった私。

見栄を張ってつけていたブラジャーのサイズはBサイズ。見栄を張ってもB…(涙)

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実際は、おそらくA。怖くてちゃんと測れないけどA。

私自身、体格自体がっちりしている方で、女性らしい細い線のあるような感じではないので胸が極端に大きくても太って見えるし、パッドのしっかり入ったブラジャーをしていれば日常生活でも特に困る場面もなく。水着を着るときだって今は優秀なヌーブラがたくさんあるのでそれをつければ問題もない。

幸い、旦那も胸のサイズにこだわる人ではなかったのでそれも救いでした。

結婚して、子供を授かったときに「子供がうまれて授乳するようになると巨乳になるよ!」と友人から聞いていたので、期待していたのですが…

いざ出産して授乳を始めても一向に大きくならない私のおっぱい…

授乳時間になれば胸が張りはするものの、妊娠前からしているブラジャーも余裕で入るサイズ感。

一時的にでも「巨乳になる!」という私の夢は破れたり。

そんなこんなで、1人目を出産した2年後に2人目を出産。

ありがたいことに2人とも完母で育てることができたのですが、2人目を出産しても相変わらずのサイズ感。

上の子も卒乳し、下の子も2歳になりおっぱいを飲む量が減ったところで気づいた。

おっぱいがへっこんでいる!!(これはちょっと大げさかもしれませんが、そのくらいの衝撃)

授乳が終わったら元のサイズよりも小さくなるとは聞いていたが、もともと小さかったのでこれ以上小さくなることはないだろうと油断していました…

これより小さくなることはないと思っていたはずのおっぱいが、更に小さくなっている。

もはやこれをおっぱいと呼んでいいものかと疑うレベル。なんなら、平野にレーズンが2つポツンと…

2人目の授乳が終わるまであと少し。完全に授乳が終わってしまったら私のおっぱいはどうなってしまうのだろうか…

小さすぎる胸にブラジャーが合わない。

私の母親も胸が小さく子供の時から胸は大きくならないんだろうとなんとなく察してました。やせ形の高身長で、スタイルは悪くないと思っています。ただ、悩みが胸が小さすぎることです。市販ブラジャーの一番小さいカップの物を着けてもひっかかる胸がないため動いているとだんだん上に上がってきてしまい、しまいには胸より上にブラジャーがきてしまいます。

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アンダーのサイズは75センチと通常よりやや大きめなのですが、トップとの差がほとんどなくブラジャーを着けている意味がないといっても過言ではありません。また、市販で販売されているブラジャーのサイズは私に合ったものが少なく、欲しいと思った柄のブラジャーはだいたい大きめのサイズの物だったりして、欲しい物を買った事があまりありません。

なのでお店ではまず、欲しい柄で選ぶのではなく私に合ったサイズの物を探しその中から選ぶという形になっています。こんな小さすぎる胸を少しでも大きくさせようと、胸筋を鍛えたり、脂肪をつけようと食生活を変えたり、エステにまで通いました。

ですが、全くといっていいほど変化はなく、25歳を過ぎた辺りから諦めモードに入りブラジャーではなくインナーとブラジャーが一緒になっている物を身に付けるようになってしまいました。

私はバストの色が左側の方が濃いです。

私はバストの色が左側の方が濃くて毎回どうしてだろうと不思議に思っています。毎日お風呂に入るときに鏡を見ますがやっぱりどうしてなのか理由がよくわからないです。なぜだろうと思ったことが何度もありますがなかなかそれがどうしてなのかを見つけることが出来ずにいます。そんな私が最近黒ずみをピンクにするというものを見つけて取り組んでみました。

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しかし結果は目に見えてすぐにわかるわけでもなく、なかなか思い通りに行くことがありませんでした。という事で私の左胸、バストのいろは汚いのです。このままでもいいのですがやっぱり女性としてどうなの?と感じることが多いのでもう少しどうしたらよいのかについて考えてみようと思っています。

そしてさらに言うと、最近子供がまだ授乳中なので左のバストばかり授乳しているのでそのせいもあるのかなと感じています。もしそれが本当であるならば、なるべく授乳の時には左ではなくて右のバストを飲ませようと思っています。

ただこれはあまり関係ないかなと思っていることが多いのでもうしばらく考えてみようと思っています。子供が時々噛むので痛いのですがもう少しの辛抱だと思っています。左側のバストが淡い色になってくれればいいなと思います。

バストアップは暇な時間を利用して

忙しく毎日を過ごしている人であれば、休日は一日家でゴロゴロしていたいと思うようなこともあるでしょう。ですが、家にいる時間何をしているのかといえば、ただダラダラとネットを見てしまったり、ついついお菓子を食べすぎてしまったりとあまり充実した一日は送れないものです。

そして夜になって、今日一日無駄にしてしまったと感じてしまうこともあるものです。ですからおすすめなのがそういった暇な時間を利用したバストアップ運動です。体が元気で健康なら、バストアップになる運動で気分転換やストレス発散をしてみても良いです。

トゥルーアップ

バストアップ運動にはお金がかかってしまうことを心配してしまう人もいますが、特別なことをしなくても簡単なストレッチや腕の筋肉をつくる運動でもバストアップになります。今は性能の良いバストアップブラ、わかりやすいバストアップ運動DVDが販売されていますから、運動するのが苦手だという女性にとっても気軽に楽しめる趣味になるでしょう。

バストアップ運動が楽しくなると、下着にこだわることも多くなるものです。 胸の大きさに悩む人は、まずはお金のかかってしまうサプリメントよりも自宅でできる簡単なストレッチがおすすめです。

お金をたくさんかけたバストは今

私はBカップで胸の大きさに悩んでいました。当時、友達に紹介されて補正下着のお店に行ったのですが、何とも魅力的な商品の紹介を受け、契約をすることに決めました。もちろん下着は良い商品で、毎週毎週真面目に店舗に通い「ボディメイク」を続けました。http://www.mullettlake-maps.org/

足の肉をおしりに、お腹周りの肉を胸に、背中の肉を胸に~と補正下着をつけ続け、なんとDカップにまでカップアップすることができました。しかし、下着はもちろん高く、買い替えるのがきつくなりました。そして彼氏と別れたことをきっかけに、ボディメイクの重要度が自分の中で下がりました。

あれはもう自己満足の世界だと思いますが、下着を買っている頃は本当に頑張って胸を大きくしようと頑張っていたなと涙が出そうです。(笑)下着は今でも付ける事もあるし、下着の正しいつけ方なども学べたので公開はしていませんが、あの頃は贅沢に自分に自己投資していたなと今では思います。

そんな私の胸は、現在Cカップになりましたが、小さいなりに形には気を付け、下着のつけ方には気を付け、出産経験済みですが垂れずに形をキープできていると思います。(小さいから垂れないのかもしれませんが)今でも芸能人や漫画の登場人物でさえ、巨乳に目が行くのはきっとまだあこがれがあるからなのだと思います。